چرا «تنظیم هیجان» مهم است؟ یکی از بدترین تجربیات بیماران، آن است که از هیجانهای خود بهستوه آمده ولی نمیدانند چگونه با شدت آنها مقابله کنند. ایجاد قابلیتهایی برای تحمل پاسخهای هیجانی و تنظیم آنها میتواند به بیماران کمک کند تا گسترۀ رفتارها و پاسخهایی که در هنگام رویارویی با ناراحتی شدید در اختیار دارند را افزایش دهند. بسیاری از مطالب کتاب حاضر بر اساس الگوی طرحوارهدرمانی هیجانی (EST) لیهی بنا نهاده...
مشخصات و قیمت و خرید و دانلود کتاب آموزش تصویری تمام فنون جوجیتسو 158 صفحه به زبان انگلیسی pdf جیوجیتسو یا جوجیتسو (به ژاپنی: 柔術 دربارهٔ این پرونده بشنوید راهنما·اطلاعات) یک هنر رزمی ژاپنی است که بر مبارزه از فاصله نزدیک یا یک رقیب مسلح یا غیرمسلح تأکید دارد. تفاوت این رشته با جودو این است که در جوجیتسو ضربه زدن به حریف آزاد است. جوجیتسو در ایران ویرایش اولین مدال جهانی تاریخ ورزش جوجیتسو ایران در سال ۲۰۰۲ توسط علیرضا داودی در...