نام کتاب: کتاب صوتی از حال بد به حال خوب اثر دیوید برنز حجم: 235 مگابایت تعداد فایل: 38 فایل صوتی مدت کتاب: 17 ساعت و 45 دقیقه نویسنده: دیوید برنز مترجم: مریم سعیدی زبان:فارسی کیفیت:عالی توضیحات کتاب: کتاب از حال بد به حال خوب نوشته دیوید برنز دربارهی روشی انقلابی و در عین حال بینیاز از دارو برای درمان افسردگی است که «شناختدرمانی» نامیده میشود. کلمهی «شناخت» به مفهوم اندیشه یا درک است....
نام کتاب: کتاب از حال بد به حال خوب اثر دیوید برنز حجم کتاب: 10 مگابایت تعداد صفحات: 648 فرمت کتاب: pdf نویسنده: دیوید برنز مترجم: مهدی قراچه داغی زبان: فارسی توضیحات: آشنایی با روش های رهایی از اضطراب و افسردگی و رسیدن به آرامش و نشاط در زندگی و ایجاد روابط صمیمانه با افراد . شما با خواندن این کتاب می آموزید که چگونه افکار و احساسات منفی خود را تغییر دهید و فکری سالم و شاداب داشته باشید همچنین می اموزید که چگونه می توان با...