12 روش برای خوشحال تر زیستن خـوشحالی یک وضعیت خاص ذهـنـی اسـت. هـر فـردی درزنـدگی خـود روزهـایی را تجربـه نموده که برایش خوشایندنبوده است. اما ناخرسندی مزمن میتواند سلامتی، شغل و روابط شما را تحت تاثیر قرار دهد. بجز هـرگونه مشکـلات پزشکی یا افسردگی های بل ندمــدت کـه نیازمنـد تجویزهای طبی و مساعدت حرفه ای می باشند، می توانـیــد مــیزانخوشحالی خـود را کنتـرل نمایید . بـه خـوشـحال بـودن فـکر کـنـیــد تا احساس و ظاهر بهتری بدسـت آوریـد ....